''Η εμπειρία της ησυχίας..''

Σ'ένα μοναχικό ερημίτη έφτασαν μια μέρα κάποιοι επισκέπτες.
Τον ρώτησαν: Τι νόημα έχει η ζωή σου στην ησυχία;

Ο μοναχός εκείνη τη στιγμή μόλις έβγαζε νερό από ένα βαθύ πηγάδι. 
Είπε: Κοιτάξτε στο πηγάδι!
Τι βλέπετε;
Εκείνοι κοίταξαν: Τίποτα..
Μετά από λίγο ο μοναχός τούς είπε ξανά: Κοιτάξτε στο πηγάδι! Τι βλέπετε;
Εκείνοι κοίταξαν πάλι κάτω. Ναι, τώρα βλέπουμε τα πρόσωπά μας.
Και ο μοναχός απάντησε: Βλέπετε πριν, όταν έβγαλα νερό,
το νερό ήταν ταραγμένο.
Τώρα είναι ήρεμο.
Αυτή είναι η εμπειρία της ησυχίας. Βλέπεις τον εαυτό σου!

ΤΡΕΛΟ-ΓΙΑΝΝΗΣ